Как вести себя при беременности 30 недель


Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель


32 неделя беременности

На 32 неделе беременности, кроха продолжает расти и набирать вес. Малыш слышит, как работают органы мамы, прислушивается к ее голосу и способен отличить его звук от любого другого. Внешне ребенок тоже меняется - растут волосы, ногти, морщинки сглаживаются, появляются щечки, постепенно смывается первородная смазка. Практически все органы ребенка уже сформированы, голова и туловище пропорциональны, осталось прибавить в весе.

На протяжении всей беременности нужно остерегаться вирусных и инфекционных заболеваний, поскольку любая болезнь и способы ее лечения отразятся на здоровье малыша. Опасность заболевания простудными заболеваниями на поздних сроках беременности опасна тем, что она ускоряет процесс старения плаценты и лишает плод защиты от токсинов. Так что избегайте опасности заболеть, а простудившись, не медлите с лечением.


  • 32 недель ('Арт-Мед')

    32 недель ("Арт-Мед")

  • 30 недель ('Арт-Мед')

    30 недель ("Арт-Мед")

  • 32 недель ('Арт-Мед')

    32 недель ("Арт-Мед")

Дополнительная информация о беременности

  • Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.

  • С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.

  • В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.

  • Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.

  • Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

  • Во время беременности потребность в железе растёт. Повышенное количество естественного железа в вашей диете нужно для увеличения объёма крови матери и ребёнка.


Комментировать


Источник: http://www.7ya.ru/calendar-pregn/32week/

X

Как вести себя при беременности 30 недель фото


Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Как вести себя при беременности 30 недель

Читать: